Selbstverteidigung

Moderne Selbstverteidigung (SV) erweitert das Angebot an Kampfkünsten im BKV und beinhaltet in besonderem Maße auch Themen wie "Selbstbehauptung" und "Gewaltprävention". Nicht nur Erwachsene können ihr Repertoire im Umgang mit alltäglichen Bedrohungssituationen erweitern. Auch Kinder und Jugendliche profitieren von den Kenntnissen und Techniken, die in der Selbstverteidigung vermittelt werden, um sich selbst besser zu schützen. Zudem können Techniken der Selbstbehauptung auch zur Entwicklung einer selbstbewussten Persönlichkeit beitragen.